哈啰小说网>网游动漫>这个前锋不正经>第十五章 一天三练
  击败堪萨斯大学,说起来容易,但要做到绝不是那么简单的事情。

  别觉得之前德州大学输的不多,就认为他们现在调整阵容后有了和堪萨斯叫板的实力。

  实际上上一次交手堪萨斯最后都没上主力。

  你可以说那是堪萨斯的主教练赛尔夫和巴恩斯一样是老顽固,但事实确实是堪萨斯没用全力。

  堪萨斯用全力的时候是在一二节的前半段,那时候德州大学毫无反抗之力。

  所以要完成这个目标,他们还得继续变强。

  或者换句话说,他们至少要变得实力和堪萨斯大学接近,才有去谈论胜负的资本。

  过完圣诞节以后,林影和杜兰特回到德州大学。

  他们第一时间就去找了斯普林曼,说了他们的想法。

  “夺冠?”

  斯普林曼听到这个字眼的时候一脸的震惊。

  嗯,就像听到有人要造个电梯上月球一样。

  要知道之前巴恩斯说的精英八强就已经算奢望了,夺冠根本就是天方夜谭。

  不过看着两人一本正经的样子,他也知道这不是什么玩笑话,更何况今天也不是愚人节。

  震惊过后,他很认真地点了点头。

  虽然他觉得那很不切实际,但他还是能够感受到两人传来的那种朝气。

  年轻人有梦想是好事情,他要做的不是打破这种梦想,而是应该尽可能去帮助他们。

  谁也无法预知未来,万一真做到了呢?

  “成功没有捷径,我会更严格地训练你们,你们必须付出更多,甚至多出数倍的汗水和努力。”

  斯普利满接着的话先给两人兜了个底。

  再然后,他就提出了自己对两人的要求。

  “我们现在的训练安排是一天两练,接下来的时间我会增加到一天三练。”

  从二到三,这听着好像变化不大,但或许只有职业运动员才知道这意味着什么。

  举个最简单的例子,NBA球员一般都是一天两练,极少数会一天三练。

  在那极少数的人里面,球迷最熟悉的就是科比,“凌晨四点钟”的梗就是出自这里。

  或者用数字来解释会更直白一些。HΤTPS://wωW.Ηしxs⑨.còM/

  每个人的训练时间各不相同,不过一般情况下,一次训练是2个小时左右。

  一天一练,就是一天训练两个小时。

  一天两练,就是四个小时。

  一天三练的话,就是六个小时。

  可能你会说这也不多啊,普通人一天上班都有八个小时呢!

  但是训练和上班不是一个概念。

  上班你摸摸鱼,真正干活的可能也就四五个小时或者更少。

  但是训练的话,是需要全力投入的。

  而且体力消耗比脑力消耗恢复的更慢,中间必须要有最够的休息时间。

  那意味着他们很可能要训练到深夜。

  不过杜兰特和林影听完之后却没觉得有什么不妥。

  毕竟他们两个人从高中时期开始就天天泡训练馆了。

  “教练,你能让我们睡在训练馆吗?”

  杜兰特提了一个要求。

  因为他们是学生,学生不止有打球这一件事。

  尤其是现在开学了,他们要花费大量的时间在课堂上。

  而且现在的话,长角牛其他人都是一天一练,他和林影因为陪皮特曼减肥是一天两练。

  现在两练的时间是:

  第一次训练是在早上,5点半起床,6点到8点训练。

  第二次训练是在傍晚,5点下课,从5点训练到7点。

  因为每次训练之间时间间隔至少要3小时,这也意味着第三练只能是从晚上10点到12点。

  从时间分布上就能看出,如果还要算上来回训练馆时间的话,即便他们中午补个午觉,睡眠时间也会不足。

  但是如果能够睡在训练馆,那情况就不同了。

  因为那样他们至少能保证5~6小时的睡眠时间。

  中午再补一个小时的话,基本上就不会有问题。

  斯普林曼看了两人一眼。

  训练馆是没有床的,即便是休息室也只有一堆板凳。

  睡在训练馆的话就意味着要打地铺了。

  如果是夏天的话还好,但是现在12月底马上1月的天气,对人的身体和精神是双重考验。

  就在他看着的时候,一旁的林影跟着点了点头。

  从两人的眼神和举动中,斯普林曼能够感觉得到他们的那种坚决。

  他点了点头。

  然后,他说了第二点。

  “堪萨斯拥有的不止是球员的个人能力,还有战术素养,这点我也会在训练中对你们针对性训练,还有……”

  斯普林曼说到这的时候转头看向了林影。

  “我们需要找到可以针对他们的战术,这点我还没想好,但是我相信会找到的。”

  斯普林曼话外有话。

  他一直在找针对堪萨斯的战术,但是一直没好的思路,说这话是希望林影能去想想。

  因为林影的篮球智商在之前已经得到了充分展示,要不然之前他也不会把战术手册给过去了。

  林影点了点头。

  不过也和斯普林曼说的那样,一个针对性的战术并不是那么容易想出来的。

  这会需要大量的数据分析,甚至可能还得有理论和实践。

  不过要想夺冠,他必须想到。

  ……

  元旦在美国是一个重大节日,重要性仅次于之前的圣诞节。

  在2006年的最后一天,人们聚集在教堂、街头或广场,唱诗、祈祷、祝福、忏悔,等待着午夜12点的来临。

  等到了12点,钟声齐鸣,乐队高奏经典电影《魂断蓝桥》的主题曲《一路平安》。

  音乐声中,人们拥抱在一起,怀着惜别的感伤和对新生活的向往共同迎来新的一年。

  当然今年这些和林影杜兰特没关系了。

  这一天因为学校放假,他们的第三次训练结束的比平时更早一些。

  训练完,他们把宿舍的被褥搬到了训练馆。

  训练馆休息室的隔壁是个储物间,一般都是放运动器材什么的。

  斯普林曼把储物间的钥匙给了他们,他们白天会把被褥放在储物间,等到了晚上的时候再搬到休息室,把休息室的板凳挨着墙排成两排就是两张床了。

  睡在这上面肯定不会太舒服,但是大冬天的没法打地铺,这已经算是不错的方法。

  训练时到了深夜很安静,两人躺下应该很快就能睡着。

  不过不知道是不是因为换了个新地方,两人躺下后一阵辗转反侧。

  “影,睡了吗?”

  “还没。”

  “你说我们能击败堪萨斯吗?”

  杜兰特听到林影也没睡意,来了精神一下坐了起来。

  “应该可以。”

  “一定可以!上次我们就没打出实力,再来一次的话肯定不会再那样了。”

  杜兰特说这话的时候咬着牙,明显憋着劲,而且还有些迫不及待。

  林影“嗯”了一声。

  杜兰特虽然迫不及待,但是两队下一次交手要到3月初,也就是两个月以后。

  就在这时,黑暗中有亮光。

  是杜兰特把手机打开了。

  “影,要不要我们看点刺激的东西?”

  林影听到这的时候一阵无语。

  刺激的东西,就是他们第一天到德州大学宿舍看的那种。

  可这大晚上的又没个女的,两大男人难道还能击剑不成?

  “凯文,要击败堪萨斯我们必须全力以赴。”

  林影开口道。

  黑暗中的亮光消失,杜兰特又躺下去睡觉了。

  不一会儿,休息室就响起了轻微的鼾声。

  林影却有点睡不着了。

  倒不是因为杜兰特的鼾声,而是杜兰特说的那些话。

  如果下一场主场再输给堪萨斯的话,那对球队士气的打击一定会很大。

  甚至可能,他们会在赛区季后赛面对堪萨斯的时候变得毫无信心。

  所以下场比赛对他们而言,只能赢不能输。

  两个月的时间足够他们准备,但就和斯普林曼说过的那样,他们必须得找出一个针对性的战术。

  但是这种战术哪是那么好找的。

  又一阵辗转反侧,也不知道过了多久,林影迷迷糊糊中睡着了。

  就跟很多上班族一样,好像刚睡下,闹铃声就响了起来。

  尤其是大冬天,起床简直就是就是对个人意志力的一场终极考验。

  不过两人很快就起来了,动作麻利的让人有点心疼。

  简单洗漱后,他们到训练馆热了下身,不一会儿赖特就“拎”着皮特曼过来了。

  从他们进入德州大学开始,这一幕已经上演了无数次。

  训练的内容基本上都固定。

  前一个小时是基础训练,包括投篮、折返跑这些,他们自己就能够完成。

  等到了七点左右的时候,斯普林曼也来了,他的手里拎着一些面包,是给其他人带的早饭。

  训练的后一个小时,是对抗训练。

  斯普林曼这时候不止是助理教练更是训练师,拿着垫子模拟对抗来训练两人。

  当然除了这个,还有林影和杜兰特相互之间的攻防战。

  盾和矛在一起,没有比让他们直接对抗更有训练效果的了。

  等到两小时的训练结束,两人已是大汗淋漓。

  他们的训练内容大致不会变,但是斯普林曼会根据两人的身体状况调整强度,让他们始终处在“高强度”中。

  别觉得残酷,因为只有那样才能激发他们身体的潜能,也才能让他们完成击败堪萨斯的目标。

  等到训练结束了,斯普林曼告诉了两人一个好消息。

  校方终于同意了球队在休息室安装电视的申请,安装会在元旦假期前结束。

  换句话说,这个假期他们休息的时候可以有电视看了!

  听斯普林曼说到这的时候,杜兰特伸手和林影击了个掌。

  平时的话他们白天大部分时间都在上课,不会去想训练完以后该干嘛。

  但是现在放假,突然多出来了很多时间。

  对两个以泡训练馆为乐趣的人来说,确实有点儿不知道该干嘛。

  有电视的话,他们的生活会丰富不少。

  斯普林曼并没有忽悠他们,当天下午安装有线电视的人就过来了。

  杜兰特和他们热情地聊着天,林影坐在一旁安静的继续想着战术的事情。

  不过和昨晚一样还是没什么头绪。

  一直到杜兰特把他从思绪中拉回来,他才发现电视安装好了,连带着安装的人都已经走了。

  “你说我们去买个游戏机怎么样?跟电视连一起,我们就可以打游戏了!哦对了,我可以再叫个披萨可乐……”

  杜兰特开口提议。

  在宅这件事情上,他是专业的。

  “凯文,这是学校的休息室。”

  林影提醒道。

  这电视才刚装上,要是被学校的人发现他们在用它打游戏,可能分分钟就回收了。

  杜兰特表情略显失望,不过还是打开电视看了起来。

  美国的电视分为两大类:一类是公共电视台,就和国内的一套五套十一套类似。

  这类节目在美国覆盖率超过90%,对内容的要求很高,不允许出现任何暴力、色情,甚至脏话都会被哔哔掉;

  另外一类是有线电视台,这个涵盖的内容就比较多而且比较有美国特色。

  像现在大热的“杀与艹之歌”就是这类节目里的。

  这类节目覆盖率低而且大部分收费,所以很多剧集都是没尺度限制的。

  才看了一阵公共电视节目,杜兰特就感觉无聊要换有线电视了。

  林影也没反对,看那些近似于科普和政治新闻类的节目,确实有点让人昏昏欲睡。

  不过在进入到有线电视节目后,他提了一个建议。

  TNT。

  这不是炸药的缩写,而是特纳电视网的简称。

  林影之前上的巴克利那个节目就是TNT的。

  TNT是一个类似于国内央视五的电视台,会全天候直播体育赛事,其中NBA是重点。

  或者换句话说,只要是在TNT转播范围的NBA比赛,不管是直播还是回看都能看。

  没有什么比这个更能吸引到两个篮球运动员注意力的东西了。

  等付完费,他们就能看比赛了。

  不过NBA直播基本都在晚上,他们现在只能看回播了。

  好在他们忙于训练没怎么关注NBA,并不知道比赛结果,回播和直播区别并不大。

  而且他们很快就挑中了一场比赛,是两天前刚打完的。

  湖人VS小牛。

  小牛是德州球队,这赛季在“小将军”艾弗里·约翰逊的执教下表现非常耀眼,诺维茨基也打出生涯最高光表现,现在高居西部第一。

  湖人队虽然现在实力一般,但他们有科比。

  上赛季单场81分,赛季场均35.4分的科比。 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神肉末大茄子的这个前锋不正经

  御兽师?

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