许小苒随着他的视线也往私教室里看了一眼，“你练腹肌的时候悠着点，千万别太拼。”
韩以伦懵了下，不理解地蹙起俊眉，“为什么？我不拼命，要到猴年马月才能练出八块腹肌？”
许小苒抿了抿嘴角，“总之，健身的目地是为了健康，练成你私教那样有点夸张了。”
如果作为健身教练，顶着一身强有力的肌肉确实很能让人信服。
可是，作为普通人，身上的肌肉跟充了气似的，又大又壮，实在不美观。
反正，她是欣赏不来。
而且，韩以伦的脸不大，如果把身体练成私教那个样子……
她在脑海里替韩以伦换上王大力的身形后，忍不住打了个寒颤，觉得自己仿佛看到了金刚芭比。
韩以伦对她眨了眨俊眸，以征询她意见的口吻问道，“那你觉得我应该练成哪样？”
许小苒想了想，回答道，“点到即止，能把人鱼线练出来就行。”
韩以伦爽快地点头答应她，“没问题，我听你的！”
“好啦，你赶紧换衣服进去吧，别让你教练久等了。”
“那咱们晚点见。”
许小苒看他这么努力，想了想，没有拒绝，“好，晚点见。”
说着，她拎着健身包进了女更衣室，很快就换好了运动速干衣。ＨttpＳ://ＷＷＷ.hＬχＳ㈨.ＣōΜ/
这种衣服设计的风格就是略有点紧身，能把人的真实身材显露出来。
对于普通女生来说，穿这样的衣服可以展露出身体曲线。
可是，对许小苒来说，哪怕穿着最大码，依然有点紧，勒出了她粗壮的胳膊和肚子上的两层游泳圈。
不知道是不是希希给她的减肥食谱让她减了近二十斤后就进入了瓶颈期，最近这段时间她的体重减得十分缓慢。
她思来想去，觉得光靠吃营养减肥餐能减了这么多肉已经是很满足了。
现在，她觉得还得增加运动量，否则可能就会止步不前。
私教室里。
韩以伦在王大力的指导下，坐在瑜伽垫上练习俄罗斯转体。
“你要配合呼吸，用躯干带动上身旋转，不要用手臂，这是误区。”
“这样，对吧？”
王大力看着他的动作，点了点头，“嗯，还算标准，继续练，不要停。”
韩以伦一边练转体，一边抬头看向外面，正在跑步机上慢跑的许小苒。
“大力，问你个问题。”
“你问。”
“来健身房跑步，能让人从一百八十斤瘦到一百斤吗？”
王大力顺着他的视线也看向正在跑步的许小苒，只见她身上的肉也跟着她慢步的节奏一晃一晃，很有规律。
他看了一会儿，很中肯地回道，“如果只是这么跑着，很难减下来，这种程度的运动远远不够，必须要加大强度。”
韩以伦收回视线，拿眼角斜睨着他，“你又没减过肥，你确定加大强度能把肥肉减掉？不会练出一身强有力的肌肉吧？”
他本来就不是许小苒的对手，如果她再练出一身肌肉，他恐怕这辈子都翻不了身了。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神丁晓橙的爹地有病妈咪有药
御兽师？
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