三年前,山妞嫁给了教授,原因:山妞会做家务,教授需要有人做家
务。
三年来,山妞每天:煮饭、洗衣、扫地、擦桌……夜里上床。教授每天:上班、吃饭、夜里上床。
生了个儿子,满数月断奶后托给奶妈。山妞不肯,说,撥我没伴。斳教授答:撥这不是家务。斳
日子照旧。
山妞每天:煮饭、洗衣、扫地、擦桌……夜里上床。教授每天:上班、吃饭、夜里上床。
山妞没伴,闲了听屋前学校里合唱队的音乐,每天如此,都觉很好听。
一夜,山妞洗衣,教授读书。
撥这音乐真好听!斳山妞自言自语。这时有一声蟋蟀叫。
撥真的好听,你也真不错。要知道,这好听的声音是它腿同腿磨擦的声音。斳教授似乎遇到了知音。
山妞好奇怪,对一个问题百思不得其解。
第二天,兴冲冲找到一个教授的同事,问了那问题。
原来,教授是学生物的!
附录:漫谈中药保健(237)
立夏养心,试试叩击三个穴位
夏季五行属火,其脏应心,养生当以养心降火为要。
夏季养心,《黄帝内经》有云:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒。”
这句话告诉我们,在这天地生机旺盛的季节,应顺应天地浩然之气,早睡早起。
通过运动,振奋和培育、发散人体的阳热之气,使心阳振奋,气机流畅。
不要总是躲着太阳,失去了接受天地阳热之气的大好时光。
保持心情平和,避免发怒而使心火上升,诱发疾病。
进入夏季,天气渐渐炎热,感受暑热之邪,容易出现心火偏旺的情况,表现为急躁易怒、小便黄赤、头痛等症状。
可以常食莲子粥、银耳粥、荷叶粥,也可以竹叶、莲子心等代茶饮,清心宁神。
握住拳头,我们能够找到三个与心脏相关联的重要穴位:
中指指尖对应手掌面的劳宫穴,此为手厥阴心包经的主要穴位,
无名指和小指指尖中间对应手掌面的少府穴,为手少阴心经的穴位。
还有一个同属于手少阴经的穴位少冲穴,位置在小指指甲根部。
手握半拳,叩击另一个手掌面靠内侧的位置,就能很好的刺激上述三个穴位。
可以在早晨和午休起床后进行叩击,每次三十、五十次均可,就可以对心脏功能起到很好的调节保健作用。
“立夏尝三鲜,健康一整年”!“三鲜”指的是啥?采摘短,正当吃
立夏,我们常说饮食和节气密不可分。老人说“立夏尝三鲜”分别是指哪三鲜呢?
立夏尝三鲜
立夏尝三鲜是中国民间的饮食习俗,指的是在这天,人们要吃“三鲜”,表示尊重自然规律,也有饮食健康的道理所在。
三鲜并不是简简单单指3种食物,而是指“地三鲜”、“树三鲜”、“水三鲜”9种时令食材。
时令食材的营养价值是最高的,所以立夏“尝三鲜”不仅仅是一种习俗,也是身心平衡的饮食之道。在最合适的季节用最合适的食物来补充身体最需要的营养。
地三鲜
地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜,立夏为啥吃这3样还有一定的道理!
一、蚕豆
吃蚕豆是因为,刚上市正当吃,蚕豆又叫“发芽豆”,为了讨一个“发”的好彩头。
【蚕豆疙瘩汤】
1.准备一个番茄,切成小块。剥几个虾仁,切成小粒,增加鲜味。一把荆菜,把叶片掐下来。河南人对荆菜有着谜一般的喜欢,尤其是做疙瘩汤,缺了它就缺了灵魂。
再准备一碗蚕豆,用刀轧碎,也不要太碎。留一些粗颗粒在里面,吃起来更有滋味。切好以后放入盆中,打入两个鸡蛋,加入食盐、味精、十三香、少来一点胡椒粉。
抓入面粉,倒入适量的清水,调成这样一抓一团的面糊。掌握不好用量的朋友,水最好多次少量的添加。
2.锅内烧油,放入葱姜爆香。倒入番茄和虾仁一起炒,番茄一定要充分炒碎,炒出红汁。这样汤汁更加的开胃鲜美,然后加入适量的清水、加入食盐、味精、白糖、鸡粉、十三香、生抽、老抽调底色,搅拌化开调料。
3.汤汁烧开以后,我们开始下蚕豆丸子。抓一把馅料,在虎口处挤成丸子放入锅中。水不要过于沸腾,让丸子在锅中慢慢定型。下丸子的时候要经常摇晃锅,以免糊底。
全部下完以后,转大火煮一会。丸子全部飘起来基本就熟了,淋上蛋液,撒上荆菜叶,美味即成。
二、苋菜
而时令蔬菜红苋菜,吃完苋菜端起菜盆将红红的汤汁一饮而尽,讨的是“红”运当头的彩头。
【蒜泥苋菜】
1.准备几个小米椒,切成辣椒圈。新鲜的苋菜一把,切去根部放入盆中,加入一勺食盐,用清水泡上,淡盐水浸泡能有效减少苋菜的农药残留物。把大蒜放在蒜臼里面,捣成蒜泥备用。
2.锅内烧水,放入一勺植物油,防止苋菜中的营养流失、保留翠绿的色泽,水开后放入苋菜,快速焯烫10秒钟倒出来,用清水冲凉降温。
3.然后把苋菜控干水分、切成小段放在盆中,放入食盐2克(一勺),鸡粉2克(一勺,白醋4克,香油6克,鸡粉可以换成味精,不喜欢的可以不放。
放入小米椒圈和蒜泥,用筷子搅拌均匀以后,即可装盘食用。
三、黄瓜
最后黄瓜水分大,清热解躁,也非常适合夏天吃。
【黄瓜炒鸡丁】
1.首先,我们准备清洗干净的鸡胸肉一块,先切成厚片,再改刀成小丁。
切好以后放入盆中,加入食盐2克,鸡精1克,白糖少许提鲜,胡椒粉1克,料酒5克去腥抓拌均匀,把料汁打入鸡丁里面。
2.再打入一个鸡蛋搅拌均匀,抓入一小把面粉、让鸡丁均匀裹上面粉。最后加入植物油10克,抓拌均匀腌制10分钟。
3.准备黄瓜两根,破成几半后去除瓜瓤,把黄瓜改刀成丁备用。
准备碗料,生姜一块、切成姜末;大蒜几粒、拍散后切成蒜末放入盆中,加入番茄酱20克,陈醋10克,料酒5克去腥,白糖15克,食盐2克,鸡精2克,搅拌均匀备用。
4.锅内再烧油,倒入鸡丁煎定性后调好的碗料翻炒出香味,倒入黄瓜丁,开大火翻炒至黄瓜断生,这一步一定要大火,火太小的话黄瓜容易出水、影响口感。
树三鲜
樱桃、枇杷、杏子,多吃水果能够消暑,时令水果新鲜多汁水分大,当然要尝一个。而且立夏吃樱桃,还能讨一个红红火火的好彩头。枇杷果润肺止咳,都是不可多得的美味。
水三鲜
一、螺蛳
每年到了夏天,喝啤酒撸串的时候总也少不了一盆麻辣螺蛳,喝一口酒,嘬一口螺蛳,实在是人生一大乐事。
【麻辣螺蛳】
1.我们河南这边,这种稍微大一点的螺蛳,才3块多一斤,不知道你们那边啥价,反正我感觉不贵,就买了几斤,想让它放在水里吐一上午泥沙,等晚上做个麻辣螺蛳,配上啤酒享受一口。
2.田螺放在水里边已经放了一个上午,现在我们用刷子把田螺整个刷一遍。然后把外壳那个尖角剪掉,这一步一定不能省略,这是田螺入味还好脱壳的关键。
3.全部处理好以后,再用清水多洗几遍,充分去除泥沙和杂质。
然后锅中添水,把田螺冷水下锅焯下水,倒入料酒、姜片和大葱白,大火烧开以后再煮2分钟,捞出来用凉水冰一下。
4.准备一下炒田螺的香料:葱、姜、蒜,麻椒一把,干辣椒一把,几片香叶,豆瓣酱,香辣酱,一小块火锅底料。然后再切点青红线椒,用来提味增色。
5.这些准备好以后,我们开始炒田螺。起锅烧油,倒入刚才准备好的香料,开小火,慢慢炒出香辣味。
倒入控过水分的田螺,翻炒2分钟以后往锅中加入清水,水的高度要高于田螺,再淋入一点料酒、一点香醋去洗一下腥味,加入生抽、老抽调色、白糖调一下味道,大火烧开以后转小火煮10分钟。
6.10分钟以后倒入青红椒粒,勾入少许的薄欠,转大火收汁,把汤汁收浓的时候就可以出锅。HΤτPS://wωw.hLxS玖.còΜ/
二、黄鱼
【焦烧小黄鱼】
1.小黄鱼我们已经清洗干净了,现在给它调一下味:加入一点胡椒粉,一勺食盐,一勺鸡精、倒入一点料酒去腥,抓拌均匀,给小黄鱼码味。再放入淀粉20克,让淀粉均匀裹在小黄鱼表面。
切一点葱花,放入装有姜丝的盆中,大蒜拍扁切成蒜末,和葱姜放在一起。再准备青红椒各半个切成小粒。
2.把小黄鱼炸一下:油温至六成热,把小黄鱼一条一条放入锅中,先开中火炸2分钟,把小黄鱼炸熟炸定型,然后转小火炸再炸2分钟,把小黄鱼炸透,把鱼刺炸酥,捞出来控油。
3.锅内加少许底油,放入一勺豆瓣酱,放入葱姜蒜一起翻炒。炒出香味后,从锅边淋入适量的清水,加入一点老抽调色,把颜色搅均匀。
放入一勺食盐、一勺鸡精,生抽5克,蚝油5克,把调料搅散。汤汁烧开以后,勾入一点水淀粉,把汤汁收浓。然后放入炸好的小黄鱼,再倒一点料酒去腥味,开小火煨3分钟,让小黄鱼吸收汤的味道。
4.3分钟后调成大火收汁,均匀裹在小黄鱼表面时即可出锅,把小黄鱼摆放在盘中,均匀浇上汤汁。撒上青红椒粒和白芝麻,就能食用了。
三、河虾
河虾也是立夏前后上市的,河肉质非常鲜嫩,营养价值很高。
【韭菜炒河虾】
1.首先,我们准备适量的鲜河虾和一把韭菜,把韭菜择洗干净切成段。
2.河虾比较小,淘洗的时候一定要认真一些,把里面的杂质都挑出来,再用流水多冲几遍,充分洗干净以后加入胡椒粉、鸡粉、料酒去腥、食盐调味,用筷子搅拌均匀腌制10分钟。
3.腌好以后撒上一小把淀粉裹成流水糊,河虾似挂上淀粉、似挂不上淀粉的状态,太厚的话容易营养虾的鲜香味。
4.锅里烧宽油,油温四成热时把河虾撒入锅中,用勺子搅搅、把粘一块的打散,河虾定型以后捞出来。
然后升高油温至五成热,放入河虾复炸一遍,吐吐油同时把虾炸酥,一直炸至金黄焦酥捞出来控油。
6.锅里留底油,放入韭菜段,加入食盐、鸡粉,大火快速翻炒至断生,然后倒入炸好的河虾继续翻匀,出锅前撒上白芝麻、美味即成。 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神缆镇语录的顾珍妮顾蕴穹
御兽师?
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