当墙上的挂钟指向八点,他正好进入球馆大门。
他手里拿着一个笔记本和一支笔,扫了一眼球员们,对他们招了招手。
等球员们围过来之后,他说:“我要知道你们每个人的名字和你们期望的训练方向。”
众人你看看我,我看看你。
唐斯先开口:“我叫……”
加农·贝克点点头:“我知道你,卡尔·安东尼·唐斯,肯塔基大学中锋。直接说你的期望训练方向。”
唐斯带着球队目前已经拿到了19连胜,他们肯塔基四虎也被美国球迷熟知。
唐斯想了想,说:“我想练运球和接球之后如何处理球。”
加农·贝克想了想:“其实我建议你练练对抗。”
唐斯闻言,点头说:“那好吧,对抗和运球,还有……”
加农·贝克摇头:“不,每个人最多两项。”
唐斯点头:“OK。”
接着是布克:“我是来自肯塔基大学的德文·布克,我想练运球和突破。”
加农·贝克点点头,在纸上记下了他的名字和训练方向。
其他人也都一一说了。
最后轮到东方雨。
东方雨说:“我叫东方雨,我想练运球和凯文·杜兰特那样的大幅度变向。”
东方雨说出这话后,现场顿时传来一阵哄笑。
“老兄,你是来搞笑的吗?”
“你一个中锋练那个,那我这个后卫难道去练背身单打和篮下脚步?”
东方雨没有理会他们。
加农·贝克看了一眼东方雨:“我建议你先训练如何增重和禁区防守,这样才能在NBA立足。”
其他人顿时一阵哄笑。
他们觉得加农·贝克说这话,有点嘲讽东方雨的意思。
一个纸片人,傻大个,还想打NBA?
但东方雨却从这句话里知道了加家肯定知道自己。
加家对篮球的事是非常关心的。
一个在NBA只上场了7分钟的无名小卒,他竟然也能知道。
不过东方雨还是很坚决:“抱歉,我还是想练运球和大幅度变向。”
加农·贝克点头:“OK,我会教你。”
加农是很职业的。
你付了钱让我教你东西,我只是给你建议一下训练方向,如果你坚持要按你自己的方向来,那我依然会认真教你想学的东西。
当加农记下东方雨的名字和训练方向后,他的脑海之中传来系统的提示:
【任务:跟随加农·贝克完成三天训练】
【任务奖励:运球+10,速度+10】
东方雨听到系统那悦耳的萝莉音,顿时心中一阵亢奋。
系统这次有点大方啊。
以往完成一个任务,运球顶多也就加两点。
这次直接加10点不说,速度竟然还能增加10点。
东方雨现在的运球水平,已经达到了NBA球员的平均水平。
但他的运球却给人一种小孩子过家家的感觉。
原因就是他的速度太慢。
他在系统中看了一下他的速度,才只有10点。
虽说这个10点是相对于NBA球员来说的,但这也确实是太慢了。
别说在NBA球场上了,就算在业余球场上,他这个速度也不快。
现在系统开始增加速度了,那么等速度达到一定程度之后,他这样的大个子运球将会让很多人惊掉下巴。
其他球员们看到加农在纸上记下了东方雨的名字和训练方向,他们嘲讽声音不断。
加农也并未阻止。
垃圾话是一门艺术。
作为一个球员,你可以不会喷垃圾话,但你至少得做到能适应对手的垃圾话。
接下来,加农·贝克让所有球员都开始热身。
随后他打了几个电话。
没多久,来了另外五个训练师。
加农作为顶尖训练师,他当然也有他的训练团队。
他将手里的本子递给那些训练师,训练师们看完之后,他们纷纷叫出了这些球员的名字。
一个训练师带两个练相同项目的球员,开始找地方去训练。
有一个光头训练师叫到了东方雨和德文·布克的名字。
他们两人的训练方向一致。
光头训练师让东方雨和德文·布克先自由运球。
德文·布克作为得分后卫,运球也算是不错的。
而且为了展示,他做了很多高难度运球,动作很花哨。
在他运球的时候,那两个训练师一个在说他的优点和缺点,另一个在本子上记。
“左右手都很流畅,变向速度快。”
“但是转身不够流畅,只知道快,不知道慢,不会用节奏。动作太花哨,建议剔除华而不实的动作,用最简单的运球方式。”
……
等德文·布克运完之后,东方雨开始运球。
他的运球没有布克那样花哨。
顶多就是简单的胯下、转身、变向、背后运球。
都是一些很基本的动作。
在布克看起来,东方雨这运球就像是初中生。
但是那个光头训练师却点点头:
“嗯,基本功比较扎实,虽然动作看起来比较别扭,但那是因为速度太慢。如果速度可以更快一些,你的运球会让人大吃一惊。”
布克都愣了。
没想到训练师会给这个家伙这么高的评价。
这不就是初中生运球吗?
正在他疑惑时,加农也过来了。
他点点头:“现在我明白你为什么非要练运球了,朋友,老实说,你这么高的个子,运球能练到这种地步,已经让我很吃惊了。看来你私下里一定下了不少功夫。”
布克更加疑惑。
加农对这家伙的评价也这么高?
我的那些漂亮的运球难道还没有他这个初中生运球好?
你们是想震碎我的三观吧?
加农对东方雨提了个建议:“朋友,其实你的速度虽然慢,但既然你能把运球练到这种地步,那么只要你的速度再快一些,你想在球场立足还是有可能的。当然,在NBA像你这样的大个子,靠着这个还是无法立足。你还确定要练这个吗?”
东方雨点头:“嗯。”
加农点头:“好吧。其实速度稍慢一些,可以凭借节奏来弥补。我曾经在欧洲训练过一个叫卢卡的孩子,他的速度并不快,但却可以凭借节奏打出出人意料的效果。我会把他的训练和比赛视频给你一份,希望你能感悟到一些东西。”哈啰小说网
“谢谢。”
东方雨没想到东契奇竟然也跟加农训练过。
加农随后又说:“不过你想练到杜兰特那样的大幅度变向,可能性不大。但既然你要求了,我会跟你讲具体的训练方法,你照着这个方法练。至于能不能练成,像你这样的大个子,我真不敢保证。”
接下来,加农便跟东方雨讲起了运球的训练方法。
他拿过一个球,先不断地绕过自己腿部,从左往右绕了十圈,又从右往左绕了十圈;
然后叉开双腿,用球在双腿间做8字形绕腿训练;
接着是绕腰训练,左十右十。
然后是绕头训练,左十右十。
这是所有球员在练运球之前的基本训练,每个球员都会。
不同的是加农做得非常快,有时候甚至能看到残影。
而且整个过程,他的头一直抬着,根本没有低头看过一次。
加农一边做一边说:
“这些训练是最基本最简单的训练,但却往往最容易被球员忽视。但我要告诉你,它会让你的手熟悉球的大小和形状,会让你对球的感知越来越强。到时候即便是你不看球,你也知道球应该会出现在什么位置,以什么样的姿势、力度、手形来接触球最合适。”
“这种基本训练每天都要做,每天至少做十组,每组都像我刚才一样,左十右十。即便你将来成为NBA超级巨星,也不要放松这样的训练。”
东方雨重重点头:“明白!” 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神一江秋月的NBA:开局解锁文班亚马模板
御兽师?
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待