杨康接过侍女递来的毛巾擦了擦脸，返回房间，关上房门，开始在纸上写下了《射雕第一个五年计划》几个字。
没错，杨康，蓝星人，千万穿越大军中的一员，因为半月前熬夜刷抖音，一觉醒来已经穿越到一个古装的少年身上了。昏昏噩噩度过了三天才消化了原身的记忆。
原来自己穿越到了射雕英雄传书中被命运捉弄的悲剧人物（为啥不是反派？人家只是父子情深罢了，绝不是贪恋富贵，哼！），现在只有12岁的杨康身上了。
尽管未来很惨，父母很惨，媳妇、孩子也惨，但这不是还有五六年时间，足以自己改变命运！
而且穿越到了一个武侠世界是前世大多数男人的梦想，向往浪迹江湖，向往快意恩仇，向往那种“提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志”的豪情！
离剧情正式开始还有五六年时间，穿越过来半个月时间，杨康一直在整理原身的记忆结合自己前世了解的大概剧情，准备制定一个“详细”的五年计划，可惜杨康穿越过来太匆忙，剧情也只知道主线，关于杨康的支线记得很少！
历史，杨康倒是知道一点，不过在这武侠世界中和史书时间线有所不同，书中铁木真在郭靖六岁时，也就是公元1206年还只是一个小部落，现在12岁，才刚统一蒙古草原。真实历史上铁木真已经在公元1206年统一蒙古草原，成为成吉思汗了。
书中六年后，剧情正式开始，郭靖十八岁前往中都，还是金国的首都。而在真实的历史位面，那个年份，金中都已经被蒙古大军攻破，全城百万军民被屠，早就成了一片焦土！
记忆中，四年前，因为包惜弱回临安牛家村，搬家。长春真人丘处机终于找到了包惜弱和杨康的信息，来到了金国，找到了包惜弱，也不知道说了什么，包惜弱让才八岁的杨康拜在了丘处机门下，成为了全真教三代弟子。
丘处机道长本想带杨康回全真教拜见祖师，禀明掌教师兄后，为其冠巾，正式列入道家。
后来看包惜弱只因孩子才苟活于世，若是带走杨康她也没有心气了，最后决定让杨康留在娘亲膝下。
丘处机在王府住了下来，教了杨康全真基础内功《全真大道歌》
“大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴，先从涌泉脚底冲，涌泉冲起渐至膝，过膝徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急。金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室…
丘处机给杨康仔细讲解了全真大道歌口诀以及注意事项，此心法属于道家内功，中正平和，是用来筑基最好的内功之一。
待杨康牢记口诀后，连续三天用内力在杨康体内引导运行路线，温润其丹田，经脉，以便培养气感。
第四天杨康就已经感受到了气感，内力开始慢慢沉积在丹田，这就是有一个超一流境界师傅指导的好处。
可以用自身内力在小孩子脆弱的脉络中运转。
要知道，在别人体内运转内力造成破坏十分容易，沿着经脉运转内力，还不造成损伤，就对内力的控制有很大的要求！
即便是有丘处机内力的引导，只用四天就能产生气感，看来原身还是一个小天才，一般人运转内功心法，产生气感需要三到四个月，又称之为百日筑基
等待杨康内功修炼逐渐走上正轨，丘处机又传授给杨康全真剑法以及金雁功。
全真剑法共有七剑，每剑有七式，共七七四十九式，若是七人组成剑阵，七剑同出，足以击败高出一个大境界的对手
若是更高级的天罡北斗阵…
杨康进步很快，转眼间半年时间过去了，全真教传信过来，有事急需长春真人回山处理，丘处机交代杨康让他好好修炼，约定每年中秋节来检查修炼进度，指点不懂之处，便匆匆返回终南山！
一年前，金国六王爷府的商队在草原上救了一个瞎眼的女人，后来因为其展露了一流的身手，养好伤后就被完颜洪烈，指派她去教导杨康练武
为防止别人发现她所修炼的功法，她自己要求就住在王府后院的地洞之中，除了杨康谁都不能进去，饭菜都是杨康自己亲自送进去，或者下人放在洞口让她自己取。
丘处机和梅超风对原身讲解过修为境界和武功修炼熟练程度的划分
这个武侠世界武功熟练度等级有五个级别,分别是初学乍练、初窥门径、登堂入室、融会贯通、炉火纯青
除非是自己创造的武功则有第六个级别登峰造极
武学境界分为不入流、三流、二流、一流、超一流、绝顶、先天，先天之后还有没有境界暂时就不知道了！
人体有十二条经络，又称十二正经，奇经八脉，300多个穴位，密密麻麻的穴位，基本贯穿在12条正经和奇经八脉上。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）
奇经八脉指别道奇行的经脉，包括了督脉、任脉、冲脉、带脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉这八条经脉。
督脉：起于小腹内，循行于腰、背、头面正中，能总督一身之阳经，调节全身阳经经气，故称为"阳脉之海"。
任脉：起于小腹内，循行于腹、胸、刻下正中，能总督一身之阴经，调节全身阴经经气，故称为"阴脉之海"。
冲脉：起于小腹内，与足少阴经相并上行，环绕口唇，与任脉、督脉、足阳明经有联系，涵蓄十二经气血，称为“十二经脉之海”、“血海”。
带脉：起于胁下，环腰一周，状如束带，约束纵行躯干的诸条经脉。
阴维脉：循行于小腿内侧，并足太阴经、足厥阴经上行，至咽喉合于任脉，调节六阴经经气。
阳维脉：循行足跗外侧，并足少阳经上行，至项后合于督脉，调节六阳经经气。
阴跷脉：循行足跟内侧，伴足少阴等经上行，至目内眦与阳跷脉会合。
阳跷脉：循行足跟外侧，伴足太阳等经上行，至目内眦与阴跷脉会合。
每条经脉少则分布着八九个穴位，多的达到二十多个穴位。
不入流：就是一些庄稼把式打到了登堂入室的地步，一门外功硬气功达到熟练程度或者内功产生气感生成内力聚集在丹田尚未开辟经脉成功。
三流：成功打通一到三条经络，尚未打通第四条经络。三流初期就是打通一条经络，中期两条经络，后期三条经络，打通三条经络后内力可以形成一个小循环。
功法不一样，首先打通什么经脉不一样。不过大多数功法选择首先，打通手三阴经或手三阳经，因为手部经脉穴位较少，比较容易冲穴成功，境界进度较快。
二流：则是打通四条到六条经络。不是特殊功法，假如前三条经络为手三阴经或手三阳经，后面三条则为手三阳经或手三阴经，如果是先打通足三阳经或足三阴经，后三条则必须是足三阴经或足三阳经！二流后期上半身或下半身六条经络全部贯通，内力形成大循环。
一流：打通七到十二条经络。一流前期为打通七到九条经络，一流中期则打通十到十二条经络，此时下半身和上半身形成两条内力大循环。ＨttpＳ://ＷＷＷ.hＬχＳ㈨.ＣōΜ/
一流后期比较危险，用内力淬炼手部经脉与足部经脉经脉之间的小脉络，从而连接两条内力大循环组成周天大循环，成功后周天大循环，内力修炼进度大增，战斗力更持久！
超一流：打通一到六条奇经脉。超一流初期打通一到两条奇经脉，超一流中期打通三到四条奇经脉，超一流后期打通五到六条奇经脉。
绝顶高手：打通任督二脉。绝顶初期打通任脉，绝顶中期打通督脉并且引导内力在奇经八脉中形成周天小循环。
绝顶后期引导内力洗涤存在奇经八脉与十二正经之间的小脉络，使周天大循环与周天小循环连接，形成大周天循环
先天：全身内力在丹田由精神力压缩转化为真气。
标志是可以感应到危险，浑身大小经脉全方位迅速发出真气从而形成先天罡气，防御力极强，摆脱了高手被偷袭要害就会重伤或死亡的尴尬！
先天初期，就是内力转换为真气的过程，经过漫长的过程，内力完全转化为真气则迈入中期；
先天中期:积蓄真气，并继续用真气淬炼十二正经和奇经八脉等大经脉，方便真气通过大脉络，放大招而不造成损伤
先天后期，全身大小经脉彻底淬炼完成，浑身小脉络喷射出真气对周围气流进行微调，从而可以浮空飞行。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神崤函大地的武侠从射雕开始
御兽师？
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